北京时间8月19日下午，备战世锦赛的中国女排在与泰国队的热身赛中直落三局，3-0完胜对手。相比比赛结果，这场比赛最让球迷激动的是，因伤缺阵半年多的李盈莹出现在比赛场上。这也是李盈莹在联赛受伤后，时隔185天再度披挂上阵。
在朱婷离开国家队后，李盈莹成为中国女排的头号主攻。但因为脚部受伤，李盈莹虽然入选新一届女排国家队，但始终没有能登场。朱婷和李盈莹双双缺阵，也让中国女排主攻线实力大打折扣。此前结束的世联赛，中国女排分站赛排名第六，总决赛未进四强，没能站上领奖台。
好消息是，这次泰国世锦赛李盈莹终于随队出征。与泰国女排的热身赛，李盈莹又首发出场，证明她的身体条件已经达到比赛要求。与泰国一战，李盈莹打了两局，随后就下场休息，由此可以看出主教练赵勇对她的保护。综观李盈莹前两局的表现，可以看出她虽然伤愈复出，但有两点明显没有达到巅峰期的水平。
一是起跳高度明显降低。泰国球员身材矮小，但对阵泰国的比赛，李盈莹的很多扣球都没有避开对方的拦网。原因是什么，就是李盈莹起跳高度降低，扣球点不够高。这就说明，因为脚伤的影响，休战半年多的李盈莹还是不敢全力起跳，进而影响了扣球高度。
二是扣球发力不够。巅峰时期的李盈莹，扣球时都是身体向前冲，全力挥臂，发力去扣。但对阵泰国时，明显能看出李盈莹扣球时有收力的动作，这也是为了保证身体平衡，落地时不至于前冲过猛，最大限度避免受伤。
尽管李盈莹还没有恢复到巅峰水平，但她能站上赛场，就是好的开端，对于中国女排来说就是好事。与泰国一战，只打了两局的李盈莹6扣3拦拿到9分。这样的数据，对于离开赛场半年多的李盈莹来说，已经足够可以了。
身体是第一位的，一个健康的李盈莹有利于于中国女排的长远发展。伤愈后的李盈莹需要时间去适应、去调整，我们切不可急功近利，急于求成。随着时间推移，相信李盈莹状态会越来越好。让我们期待着！